(calculate from fancl)

morning:
香蕉 112

lunch:
辣油 半匙 62
米粉 124
水餃x2+雲吞x1 80
菜心x1 10

dinner:
魚片粥X2 460
糭x2/3 350
西柚x1 100
益力多 70

=1368

太空機 60 mins 600
crossrump 12min 100
重訓